Not at all. You’ll find that our classes for beginners are the perfect way to build up your overall fitness level regardless of your physical condition. Good luck!
Φυσικά και μπορείτε. Για να διαπιστώσετε εάν η τέχνη που επιλέξατε σας ταιριάζει τόσο σωματικά όσο και πνευματικά, τα 2 πρώτα μαθήματα είναι δωρεάν.
Η εκπαίδευση στις πολεμικές τέχνες αποτελεί μια σπουδαία δραστηριότητα για ανθρώπους κάθε ηλικίας. Βελτιώνει την αυτοπειθαρχία μέσω της εστίασης, της συγκέντρωσης και του σεβασμού. Ενισχύει την αυτοπεποίθηση και αυξάνει την σωματική και ψυχική υγεία ενώ ταυτόχρονα λόγω της τεράστιας ποικιλομορφίας τεχνικών και ασκήσεων, κρατάει το ενδιαφέρον σε υψηλά επίπεδα. Ως εκ τούτου αποτελεί τρόπο ζωής και όχι απλώς άσκηση και απευθύνεται σε ανθρώπους όλων των ηλικιών.
Όπως σε όλες τις ενασχολήσεις της ζωής έτσι και στις πολεμικές τέχνες πάντοτε υπάρχει πιθανότητα τραυματισμού. Εάν όμως ακολουθήσετε τις συμβουλές και υποδείξεις του αρμόδιου εξειδικευμένου προπονητή, η πιθανότητα αυτή είναι σχεδόν μηδενική.
© Copyright 2018 All Rights Reserved